Психология

Как защитить свои личные границы?

Атака без оружия. Так уж складывается, что эта неделя – все то про границы, то про их нарушение. Наверное, это связано с предстоящим моим обучением, очередная сессия, посвященная семье. Так вот, нападение – это атака. Психологическое нападение – это психологическая атака. Тот, кто нападет, разряжает таким образом свои эмоции на «жертве», осознавая или не осознавая это. Высказывание..

Как научиться отдавать и брать?

Бывает ли, что вы как будто чувствуете себя должными, если вам сделали или сказали что-то?  Века цивилизации вплели в наши гены социальные правила взаимного обмена, и человек старается определенным образом отплатить за то, что ему предоставил другой человек. Если не вернуть – вот оно, родненькое, чувство вины, долга, стыда ) Ну, и раз есть такой «крючок» - конечно, есть те, кто норовит за него..

Ваша самооценка, как ее повысить?

Иногда путанные пояснения откуда есть пошла самооценка еще больше сбивают с толку. и, хотя работа, если хочется совершить квантовый скачок в качестве жизни, делается кропотливая и ювелирная, поразмыслить полезно будет и самостоятельно над тем, что - ваше представление о себе, когда вы были маленькими, не могло, просто потому что вы маленькие, сложиться само. Оно сложилось из того, что вам о вас..

Женская грудь и почему она может болеть?

Куда деваются все непрожитые эмоции? К сожалению, накапливаются в нашем теле♨️ ⠀ Особенно женщины чувствительны к обидам, которые в дальнейшем выливаются в новообразования на теле. ⠀ ⚠️Нелюбовь к себе, самоуничижение, аутоагрессия, комплексы, внутренняя незрелость - основные источники разрушения. Далее начинают проявляться признаки мастопатии: 🔺боли в груди 🔺отеки молочных желёз 🔺увеличение..

Чем пахнет ваша боль

Порой в психологической практике случаются необъяснимые чудеса. Предлагаю вашему вниманию одно из психологических чудес...

Кухонные тайны гештальт-терапии

Одно из величайших достижений гештальт-терапии (принятое затем всеми остальными психотерапевтами) это доказательство следующего факта: Ва....

Что придает жизни смысл?

Я встречала людей, которые на вопрос “Для чего ты живешь?” отвечали: “Я не загоняюсь по этому поводу. Я просто люблю путешествовать, я лю....

Психотерапия. Опыт не для слабых

Как часто в жизни я слышу от многих людей мнение, что я работаю со слабыми, не умеющими самостоятельно решать свои проблемы людьми. К сож....

Юлия Гиппенрейтер: Ребёнок и айфон

Анна Данилова: Как быть в ситуациях, когда у всех первоклассников в классе есть планшет с интернетом, и ребенок просит такой же? Как вооб....

Практика работы с обидами

Обиды легко удаляются выплакиванием. Пока обида свежа - плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости. (В принципе, конечно....

Что такое целостность личности

Целостность – это когда человек находится в контакте со всеми частями своей личности, не отчуждая ни одну из них. Он слышит их всех...

Жить своей жизнью

«…Не то чтобы люди считали любовь делом неважным. Они ее жаждут, они смотрят бессчетное количество фильмов о счастливых и несчастливых лю....

Жизнь в прихожей

Один известный российский актёр рассказывал, как на заре своей славы поехал на одни из своих первых гастролей. Заграница. Отель. Ночной п....

Здоровые отношения, что это такое?

У меня несколько раз на консультациях спрашивали – а что такое здоровые отношения между людьми. Я пообещал написать, с энтузиазмом сел за....

2018-2019 BUKA-BUKA. Все права защищены. NatPress.NET. Медиа Холдинг Разработка Бюро Дизайна AiiA.SU
х