🍇Лучшие способы не есть на ночь🍇

🍝1.Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость зап....

✨Йога для пресса ✨

Древнюю индийскую практику в современно мире используют для того, чтобы привести свое тело и дух в порядок. Йога для похудения лучший вар....

👍Овощной салат с рисом 👍

✔200 г риса, ✔100 г помидора,✔90 г оливок,✔50 г моркови, ✔50 г сладкого перца, ✔50 г консервированного зеленого горошка,..

Диета «Лесенка»

Диета «Лесенка» набирает всё большую популярность. В основном это обусловлено тем, что длится она всего 5 дней, соблюдать ее достаточно л....

🔥Как легко потерять 100 ккал?🔥

Снижение калорийности ежедневного рациона на 100 ккал назвать диетой нельзя, однако это принесет существенную пользу твоему здоровью...

5 признаков подлинных личностей

Редко мы связываемся с действительно подлинными личностями. Подлинности в современном обществе трудно достичь. Мы живем в мире хэштегов и....

7 фраз, на которые лучше не отвечать

Опаснее всего отвечать на вопросы, которые вам вообще не задавали. Но сегодня мы поговорим не об этом. Есть фразы, на которые никогда не....

2018-2019 BUKA-BUKA. Все права защищены. NatPress.NET. Медиа Холдинг Разработка Бюро Дизайна AiiA.SU
x