Карантинные КАНИКУЛЫ: что делать? ⠀
Сегодня я возвращаюсь в Россию и хотя моя страна не входит в список особо заражённых зон, я все равно планирую больше времени находится дома. Я в принципе дома чувствую себя комфортно и без карантина.
Но для большинства будет сложно адаптироваться к самоизоляции, появится куча свободного времени и главное - это не сливать его зря у телека с мороженкой.
⠀
Как провести время с пользой?
⠀
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
⠀
И я имею ввиду не только грязь в квартире. Расчистите пространство вокруг себя: разберите шкафы, почту, файлы в телефоне, Документы, счета, косметику, продуктовые запасы и тд.
⠀
ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ
⠀
Готова поспорить, у тебя вечно не хватало времени на трекеры полезных привычек и бьюти-ритуалы. Самое время начать: стоять в планке, делать зарядку, пить больше воды, витаминов, правильно питаться, делать маски для волос, обертывания для тела и тд.
⠀
САМООБРАЗОВАНИЕ И РАБОТА С ВНУТРЕННИМ МИРОМ
⠀
Выучить английский или пройти онлайн- курс, который купила полгода назад? Да, теперь у тебя есть время на это! А также психологический разбор твоих проблем, постановка целей и формирование желаний. Можно освоить новые онлайн- профессии, заняться наконец своим блогом. И пусть сейчас тебе кажется - это абсурдным, но поверь, что когда мы все вернёмся к нормальному образу жизни без страха заразиться или заразить, у тебя снова исчезнет все свободное время, особенно на саморазвитие и обучение.
⠀
Из того, что могу посоветовав я абсолютно всем - это марафон Желаний от Елены Блиновской. Я вообще считаю, что это вещи, которые должен знать каждый ещё со школы и применять в жизни. Я когда слушала его в первый раз, мне стало проще концентрироваться на своих истинных целях. В итоге я создала свой курс, стала все время путешествовать и научилась отсеивать ненужные проекты. Именно такой марафон сейчас поможет тебе сориентироваться, структурировать и дисциплинировать себя, а главное отвлечься от этой непростой ситуации. Тем более первая неделя бесплатная абсолютно для всех, ты ничего не теряешь.
⠀
В общем главный посыл такой - займись тем, что давно хотел, но так и не доходили руки.
Есть у вас такие занятия?
Источник